Bootcamp Portugal é um divertido e intenso treino de estilo militar. É um desafio físico que permite levar-te a resultados a um outro nível. Pode ser o motor de arranque para iniciares um estilo de vida mais saudável.
Garantimos que se te dedicares ao programa sem faltar às aulas, notarás uma melhoria substancial na tua condição física no final dos 2 meses. Mas não te esqueças que ficar em forma é uma coisa, mas manter essa forma é uma aventura que dura a vida inteira. Por isso, a Bootcamp está em funcionamento o ano todo. Quando termina uma sessão há outra logo a iniciar!
Tudo o que é necessário é uma hora de aula, 2 ou 3 vezes por semana! Não é muito tempo do teu horário e não te vais arrepender!
Porquê escolher a Bootcamp?
É um trabalho difícil, e vais ter que te esforçar ao limite (e terás quem puxe por ti!), mas no final de cada aula vais sentir uma nova energia! Vais sentir-te muito melhor no teu dia a dia, tanto no trabalho como em casa! Bootcamp Portugal dá te a oportunidade de um treino geral, sem as rotinas que tanto aborrecem o corpo e a mente. No nosso treino vais estar num grupo com outras pessoas com quem tens em comum uma coisa. Todos querem estar em forma e saudáveis!
E mais?
Na Bootcamp vamos organizar vários eventos, desde caminhadas, bicicleta, surf e a participação em churrascos no Verão! Outras actividades como, corridas na neve na Finlândia ou caminhadas nos montes da Escócia estão a ser preparadas para ti.
Uma última coisa... Vais conhecer muitas novas pessoas que partilham o mesmo interesse e farás novas amizades!
Cada Bootcamp tem a duração de 2 meses e é composto por 16 aulas... mais 8 aulas adicionais GRATUITAS aos fins de semana.
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